■体育大讲堂

中华民族传统体育是中华民族发展留痕的符号记忆，是亿万中华儿女的智慧凝聚，是一个民族生命健康、生活样态、文化习俗等在体育上的留存，更是中华民族走向文化强国的精神支柱。中华体育精神扎根于中华民族传统体育项目的文化土壤中，大力弘扬中华体育精神，有益于继承和发扬中华民族精神及传统美德。在新时代学校体育教学中，要以传统体育项目为载体，充分发挥中华体育精神的教育功能和价值，通过进课堂、进课间、进社团、进节日、进竞赛等途径，认知、认同、践行中华体育精神。

课堂教学彰显科学求实团结协作之精神

课堂教学是彰显中华体育精神的主阵地，更是新时代体育教学回归育体、育心与育人本质，实现“以体育人，以文化人”目标的主战场。将传统体育项目以学生可见、可感、可知的形式融入，是推进优秀传统体育项目进课堂的基本形式。因此，学校要结合实际，科学开设适合不同年级学生特征的传统体育项目，如跳绳、空竹、武术、赛龙舟、滚铁环、踢毽子等，同时进行结构化、主题式教学，让体育课堂散发运动气息，绽放体育之美，使科学求实、团结协作之精神更加彰显。就拿跳绳来说，这是一项有1000多年历史的传统体育项目，具有简易轻便、不受场地限制等特点，对学生下肢力量、上下肢配合等身体素质的发展具有积极的促进作用。可以使用短绳，也可以使用长绳，可以单脚、双脚跳，也可以单人或合作跳，使师生的运动能力与技能得到锻炼，心灵与情感得到洗礼。

课间活动彰显和谐发展坚定自信之精神

课间活动是学生每天在学校开展阳光体育1小时运动的有效形式之一，也是强健体魄、健全人格、全面发展的大课堂。近年来，各地中小学都在探索大课间活动的项目和方式，将更多的民族传统体育文化要素融入其中，让学生感兴趣、乐参与，在增体质、养习惯的过程中，形塑和谐发展、坚定自信之精神。学校可以根据学生运动能力的差异，在大课间活动设计中，一到二年级开设抖空竹，三到四年级开设滚铁环，五到六年级开设踢毽子等进阶式传统体育运动项目，让学生在活动、参与、分享中掌握运动技能，理解中华优秀传统文化，享受传统体育的魅力和乐趣，弘扬传统体育精神，养成终身体育锻炼和健康生活的良好习惯，在坚定自信中拓展体育的文化空间。

学校社团彰显公平共享爱国主义之精神

学校社团是展现体育特色的窗口，是促进学生个性化发展的有效体育组织。传统体育项目是学校社团活动的主要载体，能够满足学生多元化的体育需求，学生可根据兴趣爱好和专长，选修自己感兴趣的社团课程。同时，学校可通过百花齐放的社团活动，打造校园文化特色，让传统体育文化蕴含的精神品质、道德素养得到继承与发扬，使学生在社团活动中收获专长、坚定信念，促进德智体美劳全面发展。中国武术已有4000多年的历史，在长期发展中继承和发扬了中华民族重礼仪、讲道德的优秀传统，增进了学生的爱国之心。学校可通过武术与国学经典《弟子规》《少年中国说》的融合，将经典诵读渗透到武术活动中，实现动速静定的节奏美与国学经典美内外合一、形神兼备达至引人入胜，从而培养学生尊师重道、讲理守信、宽以待人、严于律己等良好的心理素质和高尚的道德情操，塑造学生吃苦耐劳、坚韧不拔、自强不息的意志品质。

主题节日彰显文化熏陶凝心铸魂之精神

主题节日是学校为凝心铸魂、立德树人进行的综合性活动。如一年一度的体育运动会、庆“六一”主题活动及文化艺术月等活动，都可以将民族传统体育项目融入其中，将健身性、实践性、综合性、表演性和文化性展示在活动中，通过体教结合、体艺融合的方式，让学生在传统文化熏陶中继承和发扬中华体育精神，并将其焕发在操场上、唤醒在成长中、激发在兴趣处、塑造在品质上、修炼在道德上，真正让中华传统体育的文化之钙更好地滋养学生心灵，培育担当民族复兴大任的时代新人。空竹是我国独有的民族民间文化遗产，是许多学校校本课程开发与实践的重要内容，空竹自身具有快慢相兼、行云流水、造型优美的特点，与健美操、街舞等时代元素相融合，空竹在绳子上上下自如、左右来回旋转，深受学生喜爱，同时也给学生带来了视觉、艺术上的享受，彰显出了“五育”并举的劳动成果。

体育竞赛彰显顽强拼搏为国争光之精神

体育竞赛是塑造学生运动能力、健康行为、体育品德的重要途径，是彰显文化育人、比赛育人、全方位育人的关键契机，更是生动活泼、突出个性、展现风采、团结合作、为国争光的“大单元”思政课。学校可通过课内外多样性的比赛，形成以赛促教、以赛促学、以赛促练、以赛促评的体育教学新文化，更好地彰显顽强拼搏、为国争光之精神。在运动会上，侧重设置拔河、赛龙舟等传统体育项目，鼓励学生积极参与。通过一根绳、一条舟、一条心，迸发力量、拉近心的距离，学生沉浸在拔河比赛和赛龙舟比赛中，用呐喊声传递中国力量，传承文化自信，立志在未来的学习生活中，乘风破浪、勇往直前，顽强拼搏、为国争光。

总之，体育是运动不息的过程哲学，是完善身心的过程历练，是追求更高智慧的过程文化，也是修炼健全人格的过程品质。新时代，我们要在坚持体育工具性与人文性相统一的基础上，不断拓展传承中华民族传统体育文化之精华的途径，让传统体育项目更加有力地弘扬中华体育精神。